之法，来锤炼自身的法力，火凤掌控天地之间的火焰之力，可谓是无物不焚。

而青鸾正好相反，与火凤一阴一阳，一冰一火，修炼了这门青鸾生灭玉寒诀，每提升一层，就会浴火重生一次，借助生死间的灵魂蜕变之机，扩充气海玄天。

按照这门法诀中记载的，青鸾生灭玉寒诀每一层的修炼都并不简单，需要经历寒焰冰封之苦，因为扩充气海玄天的过程极为煎熬，修仙者如果意识清醒，是完全无法承受的，会导致精神错乱，进而变成白痴。

而修炼了青鸾生灭玉寒诀修炼出来的法力，属性冰寒至极，可以凝炼出生灭寒焰，将自身冰封，让扩充气海玄天这个过程处于无意识之中。

这也导致修炼这门功法的一个凶险之处，由于扩充气海玄天的过程中，自身关闭了五识，根本就无法感知外界和体内的变化。

所以一旦在修炼的过程中出现了意外，也就预示着突破的失败，而一旦失败，就会在冰封状态下消亡，自身也会被永久冰封，陷入永恒的黑暗。

这就是这部功法的生灭玄奥之处，所谓生死一线，浴火重生。

合上青鸾生灭玉寒诀这部功法书页，萧林脸上露出了思索地表情，在修仙界，功法的好坏和难以修炼的程度基本上是成正比的。

这部青鸾生灭玉寒诀比萧林在筑基期修炼的那部玄炁寒焰诀高了不止一个层次，且不说他们适合的修仙者的境界有所不同，光是难度，也是天差地别。

玄炁寒焰诀说到底最危险的地方是最后一次的气海自爆，其余的归元虽然也十分凶险，但相比青鸾生灭玉寒诀的生灭一线，完全可以称的上十分安全了。

修炼青鸾生灭玉寒诀虽然凶险，但好处也是显而易见的，按照兽皮书页中的记载，每一层练成，都可以让丹田气海扩充一倍，借此积蓄庞大的法力，而在三层之后，不但要扩充气海玄天，还会扩充全身的经脉。

不过按照这部法诀的记载，只要能够修炼到第三层，并且进入了金丹大圆满，在破丹凝婴的过程中，可以提升至少两成的成功率。

这一点和萧林修炼的玄炁寒焰诀有异曲同工之妙，不过玄炁寒焰诀只能为他结丹增加一成左右的成功率。

玄炁寒焰诀相比于青鸾生灭玉寒诀还有一个不足之处，那就是玄炁寒焰诀虽然也能够扩充修仙者的气海玄天，但它毕竟只是一门适合筑基期修仙者的上乘功法，这个扩充气海玄天的效果在筑基期还是十分明显的，能让萧林比普通的同阶修士法力深厚数倍。

而这个效果在萧林进入金丹期之后，却是已经荡然无存了，萧林也明白，从筑基期到金丹期，是修仙者生命层次的一次提升，原本在筑基期积累的庞大法力，在进入金丹期之后，已经不再具备优势，当然也并非全无用处，起码为萧林结丹，增添了一成左右的成功率。

青鸾生灭玉寒诀则完全不同，完整版的青鸾生灭玉寒诀共有十二层，当萧林看到这里，着实被吓了一跳，按照一个大境界四层来算，这青鸾生灭玉寒诀竟然是一部足可以支撑修仙者修炼到化神大圆满的功法。

而且青鸾生灭玉寒诀每一层的提升，都将带来自身实力质的飞跃，而且这个过程还是连贯的，并不会因为自己以后进入了元婴期，而大幅降低。

当然，每一次的浴火重生，气海玄天扩充一倍，而在突破大境界的时候，这个效果会略微的降低一些，例如萧林如果修炼到了第三层的青鸾生灭玉寒诀，丹田气海扩充三倍，而在第四次欲火重生时，会借此突破金丹期，进阶到元婴期。

这个时候的气海玄天会经历一次蜕变，这会让他的气海玄天不会经历第四次扩充，而是保持在普通的元婴修士的三倍左右。

而在修炼第五层的时候，气海玄天会再次经历扩充的过程，达到普通修仙者的四倍，这样算下来，